Kniepijn is een veelvoorkomende aandoening. Dat komt omdat je kniegewrichten aan één stuk door worden belast en bewogen. Pijn in je knie kan op allerlei manieren ontstaan en zodoende talloze mogelijke oorzaken hebben. In dit artikel bespreken we de 14 vaakst voorkomende oorzaken van knieletsel en kniepijn
Pijn in je schouder kan allerlei mogelijke oorzaken hebben. Denk maar eens aan een onnatuurlijke (“verkrampte”) zithouding, een “ongelukkige” beweging, een harde klap, of een ontstekingsreactie. Vaak ligt de oorzaak van schouderpijn bij een combinatie van factoren
Als je herhaaldelijk kleine en weinig krachtige bewegingen maakt (bijv. bij muizen), ontstaat wrijving tussen de pezen en druk op de spieren en zenuwen. Zodoende kunnen allerlei RSI-klachten ontstaan, met name in je handen, vingers, polsen, armen, schouders & hals. In dit artikel lees je hoe je RSI klachten kunt voorkomen & behandelen
Veel mensen hebben onverklaarbare pijn tussen de schouders. Vaak gaat het om een zeurende, krampachtige of beklemmende pijn tussen de schouderbladen. Hieronder vind je 13 oorzaken en oplossingen m.b.t. pijn tussen de schouders, inclusief tips, oefeningen en niet voor de hand liggende bronnen van schouderklachten
Pijn in de heupen kan verschillende oorzaken hebben, maar wordt in veel gevallen veroorzaakt door een slijmbeursontsteking van de heup. In dit artikel vind je 5 tips m.b.t. heuppijn & heupklachten door toedoen van een slijmbeursontsteking van de heup. Alles over houding, overbelasting, behandeling, medicijnen, operatie & revalidatie van het heup-gewricht