Met de term ‘borstbeen’ oftewel ‘sternum’ wordt het bot bedoeld waaraan je sleutelbeenderen en “ware ribben” verankerd zijn. Je kunt je borstbeen voelen als je op het midden van je borst duwt. Achter het borstbeen bevinden zich op de eerste plaats je hart en longen, en daarnaast allerhande beenderen, spieren, bloedvaten, zenuwen en aanhechtingen.
Let op: Als de pijn zich niet in het midden van je borst manifesteert maar meer aan de zijkant, dan kan spreekt men ook wel van ‘pijn in de ribben’.
Oorzaken van pijn in je borstbeen
Omdat zich talloze organen en weefsels achter je borstbeen bevinden, kan pijn nabij het borstbeen allerlei mogelijke oorzaken hebben… Van een onschuldig kwaaltje tot een levensbedreigende aandoening. Hieronder vind je een opsomming van 5 aannemelijke oorzaken van pijn nabij je borstbeen…
1. Pijn in borstbeen door hartaandoening
Het hart bevindt zich in het midden van je borstkas, ietwat richting je linker ribben. Omdat je hart vlakbij je borstbeen zit, is het niet gek dat hartklachten pijn nabij het sternum kunnen veroorzaken. Hoewel de pijn die je ervaart niet écht van het borstbeen afkomstig is, kan een hartaandoening wel worden ervaren als pijn aan je borstbeen. De belangrijkste hartklachten- en kwalen die pijn rond je sternum kunnen veroorzaken, zijn:
- Hartritmestoornis: afwijkende patronen in je hartslag (lees meer)
- Hartaanval/hartinfarct: afsterven van de hartspier
- Angina pectoris: pijn op de borst vanwege vernauwde kransslagader
- Pericarditis: ontsteking van hartzakje
- Aorta-dissectie: beschadiging van grote lichaamsslagader
Pijn aan het hart wordt nagenoeg altijd midden op het borstbeen gevoeld. Lichamelijke inspanning en/of emotie versterkt veelal de pijn in je borstbeen vanwege een hart-gerelateerde oorzaak.
2. Longen kunnen pijn nabij sternum veroorzaken
Pijn achter het borstbeen wordt in veel gevallen veroorzaakt door een long-gerelateerde aandoening. Net als het hart bevinden namelijk ook de longen zich direct achter het sternum. Het is daarom zeker niet gek als longklachten als pijn op het borstbeen worden geïnterpreteerd. Enkele voorbeelden van longklachten die pijn nabij het sternum teweeg kunnen brengen zijn als volgt:
- Long-embolie: obstructie van longslagader
- Astma: chronische ontsteking van luchtwegen
- Long(vlies)ontsteking: infectie van long(vlies)
- COPD: chronische bronchitis & longemfyseem
- Klaplong: stapeling van vrije lucht in borstholte
- Ademhalingsallergieën: mijten, pollen, huisdieren e.a.
- Hyperventilatie: te veel/vaak/snel ademhalen
Pijn rondom je borstbeen die vanuit je longen ontstaat, wordt veelal erger bij het hoesten, kuchen en in- en uitademen. In veel gevallen is medicatie nodig om de luchtwegen beter te doen functioneren
3. Pijn nabij je borstbeen vanwege je maag…
Je maag bevindt zich voor veruit het grootste deel direct onder je borstbeen. Toch kan pijn rond je sternum gerelateerd zijn aan maagklachten, want je slokdarm loopt achter het borstbeen van je mond naar je maag. Zodoende kan pijn rond je borstbeen één van de volgende maag-gerelateerde oorzaken hebben:
- Reflux-klachten: oprispingen & brandend maagzuur
- Slokdarmontsteking: meestal door zuurbranden
- Maagontsteking, maagzweer, maagbreuk & maagperforatie
- Achalasie: zenuwbeschadiging binnen je spijsverteringskanaal
- Vergiftiging: door lood, koolmonoxide, alcohol, nicotine e.a.
- Kanker: maagkanker & slokdarmkanker
Als je pijn rondom je borstbeen ervaart die vanuit de maag ontstaat, dan worden de klachten doorgaans erger tijdens of na het eten. Pijnstillers, maagzuurremmers of maagbeschermers kunnen in sommige gevallen uitkomst bieden.
4. Syndroom van Tietze kan pijn in borstbeen veroorzaken
Het ‘Syndroom van Tietze’ en ‘costochondritis’ zijn vormen van ontstekingsreuma die nauw aan elkaar verwant zijn. Over beide aandoeningen bestaat nog veel onduidelijkheid. Aan je borstbeen zijn ribben verankerd middels stukken kraakbeen. Dit kraakbeen zorgt voor flexibiliteit van je ribbenkast, waardoor je kunt ademhalen. Tietze en costochondritis zijn vormen van reumatische kraakbeenontsteking die hevige pijn nabij het borstbeen teweeg kunnen brengen.
Pijn in het borstbeen vanwege ontstekingsreuma kan doorgaans worden verlicht met behulp van pijnstillers en/of ontstekingsremmers.
5. Pijn in het borstbeen ten gevolge van ‘pectus’
Pectus oftewel ‘trechterborst’ is een vergroeiing van het borstbeen. Het gaat om aangeboren afwijkingen, waarbij het borstbeen naar binnen of buiten wordt gedrukt door een overschot aan kraakbeen. Men onderscheidt ‘pectus excavatum (PE) en pectus carinatum (PC). Bij PE is de borstkas ingevallen; bij PC is de borstkas uitgepuild. Vaak is er sprake van een subtiele vergroeiing, maar er komen ook extreme misvormingen voor. In veel gevallen van pectus is er tevens sprake van pijnklachten nabij het borstbeen.
Afhankelijk van de mate van vergroeiing kan er een operatieve ingreep nodig zijn om de misvorming, pijnklachten en eventuele gevolgklachten te verhelpen.
Tot slot
Naast bovenstaande 5 oorzaken van pijn in het borstbeen, zijn er nog vele andere mogelijke aanleidingen voor borstbeenklachten. Denk maar eens aan borstvliesontsteking, leveraandoeningen, trombose, tuberculose, zenuwaandoeningen en allergieën.
Heb jij weleens pijn nabij je borstbeen? Ben jij al achter de achterliggende oorzaak of nog steeds zoekende? Deel hieronder je ervaring met lotgenoten!

Door:
Laatst gewijzigd: 25/01/2013
Ik heb al vanaf februari dit jaar last van pijn op de borst. Om die reden heb ik long- en hartfoto’s laten maken en die waren goed. De pijn wordt erger als ik op mijn rug lig en is dan ondraaglijk. Ik werd er al op geattendeerd dat ik via de buik moest ademen en heb daar dan ook op gelet en de pijn werd inderdaad minder. Laatst naar de orthopeed geweest, maar die kon niets voor me doen. Nu word ik naar een internist gestuurd. Ik heb ook borstimplantaten, die zijn afgelopen mei vernieuwd omdat de vorige helemaal ingekapseld waren en ik daar last van had. De pijn op de borst werd na de vernieuwing ook niet minder, maar juist erger. Wie heeft er soortgelijke klachten en wat is eruit gekomen?
Hallo Maya,
Met soortgelijke klachten loop ik al bijna twee jaar. Ik ben inmiddels volledig APK-gekeurd en er is niets uit gekomen. Ik heb een hartecho gehad, inspanningstests met nucleaire vloeistof, hartscan, twee maal gekatheteriseerd, slokdarm-onderzoek, maagonderzoek, bloedonderzoek. longfoto’s etc. En nog steeds niets gevonden. Gek word ik ervan. Ik heb even gedacht dat het stress van mijn werk was. Ik besloot half mei namelijk te stoppen met werken en sinds het moment van besluitname had ik geen pijn meer. Totdat het in augustus zonder aanwijsbare oorzaak weer begon. Ik heb van de cardioloog te horen gekregen dat ik ermee moet leren leven, want een oorzaak is niet te vinden. Het vreemde is wel dat ik er meestal in rust last van heb (‘s nachts of als ik rustig op de stoel zit). Graag zou ik jouw ervaring willen horen.
Beste Ria en Maya, Jullie klachten herken ik en met name als ik ga liggen in bed. De pijn is inderdaad soms ondragelijk. De dokter geeft aan dat het misschien aanhechtingen van het borstbeen zijn, zelf geloof ik dat niet. Het komt zomaar opzetten. Heb nog geen verdere onderzoeken gehad, maar vind het heel vervelend en naar. Ben benieuwd naar verdere ervaringen. En Sterkte beiden!
Hallo, Ik heb vaak iets links van mijn borstbeen pijn. Dat is een heel vervelend gevoel. Moet ik me zorgen maken? Ik ben niet heel oud; tussen de 12 en 16 jaar. Moet ik dit aan een arts vertellen? Als dit zich in de toekomst zich vaker herhaalt, ga ik dat zeker doen.
Ik heb pijn bij het ademhalen. Meestal maar een paar uur, dan is het weer over. Moet ik hiermee naar de huisarts? Ik wil me niet aanstellen…
Ik ben in het verleden een keer op mijn borstbeen gevallen. Het was een dun balkje waar ik op viel en ik heb er nog steeds erg veel last van, vooral als ik zwaar heb getraind.
Een paar jaar geleden had ik regelmatig pijn aan de linkerkant van mijn borstbeen, vooral bij het inademen. Ik ben hier toen enkele keren voor bij de dokter geweest en 2 keer bij een cardioloog, Zij zeiden dat er niets aan de hand was. Ik heb hier vervolgens een jaar niets meer van gevoeld tot een maand geleden. Het is een soort stekende pijn in de hartstreek. Nu moet ik er wel bij vermelden dat ik ook pijn heb in de linkerschouder en vandaag last heb gehad (juist in het midden) van mijn borstbeen. Wat ik ook heb ondervonden is dat ik regelmatig duizelig ben. En wanneer ik ga slapen, krijg ik een raar gevoel, precies alsof ik aan het zweven ben. Ik ben nu bijna 16 jaar en maak me wel wat zorgen.
Beste Anoniem, Heb je je bloedsuikerspiegel en bloeddruk al eens laten opmeten? Dit lijken mij twee hele makkelijke en goedkope eerste stappen die wellicht tot een vervolgplan kunnen leiden. Succes en sterkte ermee! Groeten, Paul
Ik heb in 2002 een longtransplantatie gehad. Sinds dat moment heb ik veel last van mijn ribben en borstbeen, vooral in de ochtend.
Beste Th.J.schuit, De pijn zou natuurlijk afkomstig kunnen zijn van het beschadigde weefsel. je zou echter verwachten dat het genezingsproces na al die jaren toereikend moet zijn en de schade heeft hersteld. Ik zou in jouw geval absoluut contact opzoeken met je arts of specialist om je klachten te bespreken. Groeten & sterkte, Paul
Ik heb weleens gehoord dat het met een vitamine D-tekort te maken kan hebben, klopt dat?
Een jaar geleden is bij mij mijn borstbeen (bij de linker ribben) pijn beginnen te doen en met uitstraling naar mijn rug. De diagnose die ik kreeg was artrose op rugwervels. Nu, een jaar later, moest ik terug voor een onderzoek van de thorax omdat ademen en bewegen steeds moeizamer verliep. De huidige diagnose: een verzakte rib en een gedraaide wervel. Wat zal het de volgende keer zijn? Het houdt maar niet op!